德班世乒賽，王藝迪在單打1/4決賽苦戰(zhàn)7局不敵早田姬娜，無緣獲得獎牌，但她很快收拾心情重新調(diào)動，在第二天的女雙決賽中，與隊友陳夢搭檔拿下了“波普杯”。出征世乒賽前，王藝迪選擇對比賽中的自己說，“不要著急，不要‘上頭’，要沉著，要思考好”，相信收獲經(jīng)驗與教訓(xùn)的王藝迪，在下一個賽場可以做得更好。
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(資料圖片)
信心&擔(dān)心
“
封閉訓(xùn)練前的比賽我打得有好有壞，第一站直通賽時我整個人不在狀態(tài)，沒經(jīng)歷過被拼著打，也沒做好心理上的準(zhǔn)備，打到最后自己都沒了信心，不知道該如何調(diào)節(jié)。
有了那一次比賽的經(jīng)驗后，在WTT果阿站比賽中打得不錯，但到了新加坡大滿貫賽時又出現(xiàn)了問題，回想起來是因為在印度果阿時我心態(tài)比較好。
接下來再經(jīng)過新鄉(xiāng)和澳門兩站比賽，更讓我體會到心態(tài)的重要性，心態(tài)好的時候出手就果斷一些，有壓力的時候明顯拼不出去，打得很費(fèi)勁。
走過了幾站比賽的過程后，我在心態(tài)方面學(xué)會了一些調(diào)整，不去過多想結(jié)果，主要走好過程。封閉訓(xùn)練中我想到能參加世乒賽，就會開心一些，在練不明白和隊內(nèi)比賽輸球的時候就會有點(diǎn)著急，這都很正常。
”
備戰(zhàn)心得
“
2021年備戰(zhàn)休斯敦世乒賽的時候我出去比賽了，等于這是我這一次參加單項世乒賽的封閉訓(xùn)練，整體來說狀態(tài)比較正常，從此前參加的比賽中收獲了很多，也知道自己在封閉訓(xùn)練中該練些什么。關(guān)鍵是要在心態(tài)上做好準(zhǔn)備，我的打法比較兇，保守的話質(zhì)量上就打不出來。
”
德班前對自己說的那句話
“
希望自己在賽場上一分分去打，不要著急，不要‘上頭’，沉著，思考好。
”
本文節(jié)選自《乒乓世界》2023年第6期
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